の講師紹介|子連れ、狭山市のレンタルスペース|おけいこぱど
キレイぱど

 

講師紹介

あずさ

『ヨガ、チューブ、バランスボール』を取り入れてシェイプアップをします!!
産後の体重が落ちなくてお悩みの方必見です(^-^)
色々な動きや体操を取り入れてお客様に合わせ無理なく身体を動かすのでお子様からお年寄りまで幅広く楽しめる講座を開催します。
肩こりや腰痛・骨盤の歪みなどなど!様々な症状でお困りの方も身体を正しく使い矯正したりリフレッシュしましょう〜


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