講座詳細
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カーディオエクササイズ45&ケア教室
カーディオ(有酸素)エクササイズで無理なく身体の脂肪を燃焼し、持久力や心肺機能を維持しましょう。
指導者:遠藤昌彦先生
- 駅近
- 無料駐車場
- 初心者歓迎
- シニア・シルバー
- 無料体験
- 入会金不要
- 資格対策
- 月謝制
- チケット制
講座・レッスンの内容
講座名 | カーディオエクササイズ45&ケア教室 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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受講費用 | 500円/1回 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1回あたりの時間 | 1時間 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
開催日時 |
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開催日時(備考) | 毎週水曜日11:00〜12:00 |
宮山スポーツプラザの
044-788-2525
- 住所
- 川崎市宮前区野川10-1
- [地図を見る]
- 交通
- 東急田園都市線梶が谷駅よりバス「山下」バス停下車徒歩3分ほか