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  • [ヨガ]
  • 貝塚市、痩身,健康,運動のヨガならヨガスパイラル。

  • ヨガスパイラル
  • ヨガスパイラル
  • 072-433-1733
  • ぱどを見たとお伝えください。
住所
貝塚市堤37-1 トヨダ美容室2F
[地図を見る]
交通
JR「和泉橋本」駅より徒歩3分

◇◆お盆休み◆◇8/14(月)15(火)は、お休みさせて頂きます。
●ヨガ夏の体験\1000フェア●初心者歓迎・要予約
◎ぱどにゃんこアプリ・くじびきで入会金がお得に!

無理なくできて、ココロとカラダがスッキリ整えられていくヨガ。
「体が硬い」「もう年だし…」と躊躇している方、ヨガに年齢は関係ありません。やってみたい!と思ったときが始めるとき。当教室では70代の方もヨガを楽しんでいます。レッスン中ずっと動きっぱなしではなく、呼吸法や冥想の時間があるので、体力のない方も安心。決して無理せず、楽しく気持ち良く、自分のペースで行えるのがヨガなのです。

【当教室の特徴】
ハタヨガを中心に、プラナヤマや冥想を行います。始める前は「今日はしんどいな」と思っても、レッスンを始めるとスッキリ。「来てよかった」と実感しますよ。

※「ハタヨガ」身体を動かしながら、陰陽のバランスをとるヨガ
※「プラナヤマ」生命エネルギーと心のエネルギー(気=プラナ)を自由にコントロールする呼吸法

スクールの雰囲気

大きな窓から陽射しがさしこむ、開放感あふれるスタジオ。壁一面の鏡で姿勢をチェックしながらヨガを行います。
服装は、伸縮性(ストレッチ性)のあるものなら何でもOKです。

ずらりとロッカーが並んだ更衣室。仕事帰りなど、運動に向いていない服装の時も気軽に立ち寄れます。

ベビーベッドやおもちゃなどが置かれた保育室。親御さんがヨガを行っている間、保育スタッフがお子様をお預かりします。

※保育があるのは、のびのびヨガのみ
※保育料は1児につき500円(0歳〜小学校低学年まで)

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ココがオススメ!

【オリジナルカリキュラム】
ヨガのポーズを効果的に気持ち良く行える様、体幹を鍛え、骨盤矯正や身体の歪み、偏りを正すカリキュラムを組んでいます。ポーズメニューは豊富にありますので、内容は毎月違います。身体と気持ちが変わっていくのが実感できますよ!

【紹介割引システム】
紹介された方・・・入会金50%OFF 紹介した方・・・無料受講券プレゼント
【受講日保留システム】
やむなく長期欠席の場合は6か月間保留できます。

【3ヶ月皆勤賞】
3ヶ月間、無欠席の方に無料受講券プレゼント(一般のみ)
【中・上級者割引システム】
入会後3年以上継続の会員には、受講料の割引があります。

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おすすめ講座・レッスン

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費用体験\2500/入会金\10000 ・週1回 x4回分\8000 x12回分\21000  ・週2回 x8回分\15000 x24回分\40000

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費用体験\2000/ 入会金\5000 週1回 x4回分\6000 x12回分\17000

インストラクター養成コース

春期・秋期に開講。コース期間は6ヶ月間。ヨガの指導員を目指します。
4ヶ月間で基本ポーズの実技試験・…
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学べることインストラクター養成コース体験談は「メニュー」⇒「ヨガインストラクター養成コース」へお進みください。
費用6ヶ月間96回分の研修費 30万円(前納) または分割払いも可能です。

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講師紹介

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代表 豊田ゆかり

森 指導員(インストラクター養成コース10期生)

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スクールデータ

店名 ヨガスパイラル
住所 貝塚市堤37-1 トヨダ美容室2F
[地図を見る]
電話 072-433-1733
URLhttp://www.yoga-s.jp
アクセス JR「和泉橋本」駅より徒歩3分
駐車場 10台
クレジットカード 使えません
営業時間 メニュー開講日時をご覧下さい
定休日 日曜 金曜 祝日は休講です

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ヨガスパイラルの

お問い合わせはこちらから

072-433-1733

住所
貝塚市堤37-1 トヨダ美容室2F
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交通
JR「和泉橋本」駅より徒歩3分

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